Data publikacji: 07.11.2021
Jedz zdrowo - akcja z okazji Europejskiego Dnia Zdrowego Jedzenia i Gotowania
W naszym społeczeństwie rośnie świadomość znaczenia zdrowego odżywiania oraz uprawiania sportu. Propagowanie zdrowego odżywiania zwłaszcza wśród młodych ludzi jest jednak nadal potrzebne. W ramach akcji "Jedz zdrowo" będziemy publikować informacje dotyczące bezpieczeństwa żywności na naszym profilu na Facebooku (https://www.facebook.com/EDPoznan) oraz stronie internetowej (http://www.europe-direct.poznan.pl/) w dniach 8-10 listopada br. EUROPE DIRECT Poznań włącza się w ten sposób w kampanię Europejskiego Urzędu Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) „WYBIERAJ BEZPIECZNĄ ŻYWNOŚĆ” #EUChooseSafeFood.
Akcja "Jedz zdrowo" jest organizowana w związku z Europejskim Dniem Zdrowego Jedzenia i Gotowania, który obchodzimy 8 listopada. Celem święta jest promowanie zdrowego jedzenia wśród najmłodszych (i nie tylko), dobrych nawyków żywieniowych, spożywania regularnie posiłków, informowanie o konsekwencjach złej diety. Dzień Zdrowego Jedzenia jest obchodzony na wiele sposobów. W niektórych krajach kucharze zapraszają młodzież do restauracji, aby pokazać młodym ludziom czym jest zdrowe żywienie, prowadzą też warsztaty i zajęcia na temat zdrowej diety. W Polsce powstały kampanie dotyczące dobrych nawyków żywieniowych, aktywności fizycznej oraz spożywania drugiego śniadania. Nadwaga powoduje spore problemy ze zdrowiem, takie jak cukrzyca czy schorzenia wątroby. Także w dorosłym życiu dzieci z nadwagą narażone są na choroby serca, raka, nadciśnienie, udar mózgu i depresję. Należy pamiętać, że zdrowe odżywianie to przede wszystkim profilaktyka chorób, a także inwestycja w prawidłowy rozwój układu odpornościowego dziecka.
